La formation gestion du temps vous permettra d'analyser et comprendre l'impact de votre organisation pour mieux conjuguer efficacité professionnelle et équilibre personnel
Code : EFFIC 3.1
Durée : 2 jours (14heures)
OBJECTIFS
Analyser et comprendre l’impact de son organisation
La Formation Gestion du Temps permet d'acquérir des outils et méthodes
Anticiper, planifier, organiser ses activités au quotidien
Conjuguer équilibre personnel et efficacité professionnelle
METHODES PEDAGOGIQUES
Exercices individuels. Tests et Quizz. Pédagogie active et participative. Mises en situation
CONTENU
Gestion du temps : un allié de la performance professionnelle
Prise de conscience individuelle, premier diagnostic et niveau de motivation de chacun
Bilan de ses pratiques et impact sur son environnement
Types de personnalité et gestion du temps
Connaître les différentes façons d'organiser son temps
Maîtriser ses priorités
Clarifier sa mission et les tâches qui en découlent
Définir ses objectifs organisationnels
Filtrer, sélectionner ses urgences
Hiérarchiser ses priorités
Structuration et Gestion du temps
Déterminer les "voleurs de temps" pour agir sur eux
Techniques de planification : outils spécifiques facilitant la gestion du temps
La Gestion du temps avec les autres
Savoir dire « Oui » et "Non" et négocier
Gérer les interruptions
Déléguer ou se faire aider ?
Développer son potentiel
Mieux connaître son capital énergie, ses rythmes de travail
Contacter ses ressources positives, s'en servir comme multiplicateur d'énergie
Savoir se concentrer, se motiver, s'arrêter, se relaxer
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